9 astuces pour manger moins
Publié le 20 Décembre 2016 par Laurène Levy, journaliste santé
Validé par : Séverine Sénéchal, Diététicienne-Nutritionniste
Grignotages, excès, repas trop copieux… Comment réussir à manger moins pour ne pas grossir sans être affamé ? Medisite vous livre les meilleures astuces sur les conseils de Séverine Sénéchal, diététicienne-nutritionniste.
Publicité

Pourquoi ? Pour ne pas être tenté de grignoter après le repas. "Cela peut fonctionner chez certaines personnes, à chacun d’essayer différentes astuces pour trouver celle qui lui convient le mieux", propose Séverine Sénéchal.

Publicité
Recevez toute l'actualité chaque jour GRATUITEMENT !
X