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Plantes : miser sur le fucus et le thé vert

Plantes : miser sur le fucus et le thé vert

"L’objectif est de stimuler le métabolisme en régulant et en optimisant le fonctionnement de la glande thyroïde.", explique le Dr Dervaux.

Quelles plantes : on utilisera le fucus vésiculeux en teinture mère, à raison de 90 à 150 gouttes/jour ou le lierre grimpant en teinture mère, à raison de 30 à 60 gouttes/jour sur plusieurs mois jusqu’à disparition des bourrelets.

Et aussi : pensez aux boissons drainantes et stimulantes comme le thé vert, qui en plus de stimuler le métabolisme en cas de bourrelets et surpoids, favorise la diurèse (élimination rénale), accélère le transit et permet d’éliminer la rétention d’eau et les toxines.

Contre-indications : chez les femmes enceintes et allaitantes.

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Sources

Remerciements au Dr Jean-Loup Dervaux, médecin et auteur de nombreux ouvrages sur la santé dont Bilans de santé personnalisés , aux éditions Dangles.

Remerciements au Dr Henry Puget, médecin généraliste et auteur des ouvrages aux éditions Lamartinière :

. Encyclopédie des remèdes de grands-mères

. Remèdes de famille

. Tisanes et infusion au quotidien

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