14 conseils pour maigrir plus vite !

L’hypnose, l’acupuncture ou les patchs permettent-ils de mincir plus vite ? Faut-il manger des céréales ? Les aliments light et les édulcorants sont-ils obligatoires ? Faut-il boire beaucoup d’eau ? Les conseils de Jacques Fricker, médecin nutritionniste.
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Essayez l’acupuncture !

Essayez l’acupuncture ! Médecine alternative chinoise, l’acupuncture faciliterait la perte de poids... Peut-on vraiment y croire ? Dr Jacques Fricker : L’acupuncture ne fait pas maigrir en soi, mais elle peut détendre. C’est une méthode qui peut donc aider à être plus raisonnable et à diminuer les pulsions alimentaires. A essayer si on est nerveuse.

> Nutrition - Comment éviter de prendre du poids pendant le confinement?

mots-clés : Régime sans sel
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