Oméga 3 : la nouvelle arme minceur !

Les oméga 3 dégraderaient les graissesD’après une recherche américaine publiée en 2006 dans le Journal of Nutrition, et menée en laboratoire, le DHA (Docosahexaenoic Acid) un acide gras appartenant à la famille des oméga 3, inhiberait la formation des cellules graisseuses (adipocyte) et leur...

9 tisanes qui font maigrir

Décoction de chicorée Pourquoi la chicorée aide à mincir : "Elle nettoie le foie et aide à l’amaigrissement en améliorant la digestion", explique le Dr Bérengère Arnal-Schnebelen, responsable du diplôme universitaire de phytothérapie à la faculté de médecine Paris-XIII. Préparation :...

La liste noire des produits amaigrissants

Aristoloches : des centaines de cas graves !Parce qu’elles sont "naturelles", on pense souvent que les plantes sont sans danger. Erreur ! Suite à l’absorption de gélules amincissantes à base de plantes chinoises (vendues en pharmacie par les laboratoires Arkopharma), deux femmes sont...

Coeur et séjour en altitude

Généralités Les régions d’altitude ont un aspect très différent selon leur latitude : à 4000 mètres dans les Alpes nous sommes dans la neige et les glaciers ; à la même altitude dans l’Himalaya, ce sont des forêts des villages et des sentiers ; dans les Andes c’est l’altitude...

Les dangers cardio-vasculaire du dopage

On peut distinguer schématiquement plusieurs types de produits dopants en fonction de leur mode d’action : Les produits à visée cardio-vasculaire Ils sont souvent utilisés à tort, car ils diminuent en fait les capacités à l’exercice : Les diurétiques : utilisés pour perdre artificiellement...

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