9 aliments à éviter le midi

Un déjeuner de famille, un restaurant avec les collègues… il arrive régulièrement - surtout les plus gourmands - de se laisser tenter par de bons petits plats le midi, puis de le regretter toute l’après-midi ! En effet, plusieurs mets sont déconseillés au déjeuner, comme le...

Champignons: conseils pour éviter l'intoxication

Attention aux confusions dangereuses Les plus faciles à reconnaître: les morilles*, les pieds de mouton, les trompettes de la mort, les girolles, les cèpes de Bordeaux. Se méfier: si vous apercevez une volve** à son pied ou s'il dégage une odeur désagréable. Les confusions...

Le meilleur moment pour aller aux toilettes est …

Le meilleur moment pour aller à la selle est en général celui que vous aviez prévu, quel qu’il soit. Pour ne pas être surpris pile lorsque vous entrez en rendez-vous, il existe des techniques pour contrôler votre intestin selon le magazine Women’s Health.En général, les gens passent...

Vidéo. Voilà ce qui se passe vraiment quand vous avalez un chewing-gum

Lorsque par mégarde, notre chewing-gum finit au fond de notre gorge plutôt qu’au fond d’une poubelle, les croyances de notre enfance remontent instinctivement : et s’il restait pour toujours dans notre estomac ? Et s'il se collait aux intestins ? La chaîne Youtube Reaction est...

Qu’est-ce que l’acupression ?

Les principes de l’acupression Technique issue de la médecine traditionnelle chinoise, le principe de l’acupression n’est pas de traiter la maladie. À l’inverse de nos pratiques, elle entend prévenir et favoriser le maintien de la santé. Pour cela, le médecin chinois harmonise les...

Les bienfaits santé du melon

Melon : un allié de notre ligne "Son goût est très sucré, mais comme il est composé à presque 90% d'eau, le melon est en réalité un des fruits les moins caloriques", indique le Dr Arnaud Cocaul, médecin nutritionniste. Il affiche seulement 30 à 50 kcal aux 100 g (selon...

Rétention d’eau : les aliments qui font éliminer !

La rétention d'eau touche de nombreuses personnes, dont notamment les femmes. Cette sensation d'être gonflé·e, d'avoir les jambes qui doublent de volume, est un trouble généralement bénin, mais qui n'en reste pas moins désagréable. Il existe heureusement des...

Pourquoi vous devriez toujours regarder dans les toilettes après votre passage

Si après avoir été à la selle votre premier réflexe est de vous empresser de faire disparaître ce qu'il y a dans la cuvette : vous faites erreur. Jeter un coup d'oeil à ses excréments avant de tirer la chasse d'eau est peut-être peu ragoûtant mais peut s'avérer un...

Les pires aliments pour le foie

Le foie est un organe du système digestif, essentiel à l'organisme. C'est un "organe fondamental à la digestion des aliments et à l'élimination des substances toxiques", a déclaré Eva Rodriguez, diététicienne-nutritionniste à l’hôpital HM Delfos de Barcelone,...

Les meilleurs points d’acupression contre les ballonnements

Les ballonnements se manifestent par un gonflement de l’abdomen provoqué par des gaz prisonniers, soit dans l’estomac, soit dans le gros intestin. Il peut s’agir d’un trouble fonctionnel dû à l’anxiété ou à la consommation de certains aliments comme les légumes, (chou,...

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