Noël : 6 astuces pour ne pas stresser cette année !
Publié le 01 Décembre 2014 par Bénédicte Demmer, journaliste santé
Même si Noël est une fête, pour beaucoup c'est aussi une vraie source d'angoisse. Cadeaux, repas, budget, décoration, famille... Voici les conseils de Medisite et d'Agnès Grange, coach personnel de vie, pour bien gérer avant, pendant et après !
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"Pour dénicher les bonnes affaires, il ne faut pas se cantonner à un seul centre commercial. Il faut beaucoup se déplacer" conseille Agnès Grange, coach de vie. Sinon on ne trouve pas ce que l'on veut, on court et on s'énerve. En ce qui concerne la préparation, choisissez un menu où l'on peut faire un maximum de choses à l'avance. Et pour le reste, ne vous y prenez pas au dernier moment.

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