Philippe Chavanne

Les livres écrits par Philippe Chavanne

Vivre sans gluten et sans lactose

Selon les données les plus récentes, ce sont près de 17 millions d'Européens, (dont 2 millions de Français) qui souffrent d'allergies alimentaires et 4 millions d'entre...

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Les insecticides naturels

Moustiques, tiques, mouches piqueuses, moucherons, mille-pattes, puces, mites, punaises, cafards, fourmis, araignées… : ce ne sont pas les petites bestioles marchantes, volantes...

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Mon Alimentation après 50 ans

Une alimentation saine et équilibrée est indispensable à tout âge. Préserver sa force musculaire, booster son système immunitaire, augmenter son tonus... Tout cela est possible....

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Cure detox : eaux et jus pour nettoyer son foie - Nouvelle édition

Drainer son foie, le libérer de toutes les toxines accumulées tout au long de l’hiver, vous avez entre les mains la meilleure façon pour aborder le printemps en toute sérénité. ...

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Mes petites huiles essentielles - Coffret troubles hivernaux

Découvrez les huiles essentielles grâce aux nouveaux coffrets Mes petites huiles essentielles. Dans chaque coffret une huile essentielle bio en 10ml accompagnée de son guide d'utilisation...

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Mes petites huiles essentielles - Coffret Sommeil

Découvrez les huiles essentielles grâce aux nouveaux coffrets Mes petites huiles essentielles.Dans chaque coffret une huile essentielle bio en 10ml accompagné de son guide d’utilisation...

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Mes petites huiles essentielles - Coffret Digestion

Découvrez l'univers des huiles essentielles grâce aux nouveaux coffrets Mes petites huiles essentielles. Dans chaque coffret une huile essentielle bio en 10ml accompagnée de...

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Mes petites huiles essentielles - Coffret Articulations

Découvrez l'univers des huiles essentielles grâce aux nouveaux coffrets Mes petites huiles essentielles.Dans chaque coffret une huile essentielle bio en 10ml accompagnée de...

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Les laxatifs naturels

Rien qu’en France, de 1 personne sur 3 à 1 personne sur 5 souffrirait de constipation, tous types confondus. Soit entre 20 et 33 % de la population ! Le problème est donc loin...

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L'alimentation anti-inflammatoire

Force est de constater que les maladies inflammatoires sont extrêmement nombreuses et tout aussi diversifiées. Elles touchent pratiquement toutes les parties de l’organisme humain...

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Les soupes minceur

Dans le cadre d'un nouvelle approche qui respecte les besoins de votre organisme, les soupes peuvent devenir de précieuses alliées. Mais attention : pas n’importe quelles...

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Les anti-inflammatoires naturels

Les objectifs de cet ouvrage sont multiples… Il est essentiel de bien comprendre ce qu’est une inflammation et quelles sont les parties du corps qui peuvent en souffrir. Ensuite,...

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Les vertus des protéines végétales

Les protéines, c’est la vie ! En tout cas, nous en avons tous besoin pour vivre. Et, plus important encore, pour vivre en bonne santé. Le problème réside dans le fait qu’au...

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Les vertus de l'huile de coco

Ce livre vise à dissiper les fausses certitudes pseudo-scientifiques et les fausses croyances qui ternissent injustement l’image d’une huile judicieusement utilisée depuis des...

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Les vertus de l'aloe vera

Aujourd’hui, de plus en plus de personnes attentives à leur bien-être, à l’écoute des besoins de leur corps et soucieuses de préserver leur bien le plus précieux – leur...

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Découvrez les vertus du curcuma

Antioxydant, anti-inflammatoire, plus efficace que le paracétamol en cas de douleurs chroniques, le curcuma diminuerait les effets de la chimiothérapie et freinerait la prolifération...

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Les antifatigues naturels

Au fil des ans, c'est devenu l'un des principaux sujets de conversation des Français. Nombreux sont les médias qui lui ont déjà consacré articles ou reportages. N'empêche...

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Les antibiotiques naturels

Ils sont de plus en plus puissants et trop souvent prescrits à des doses massives par les médecins adeptes du "tout chimique". Mais ils se montrent aussi de moins en moins...

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Découvrez les vertus du thym

Utilisé et apprécié depuis plus de douze mille ans, le thym est une plante originaire du Bassin méditerranéen qui affectionne les terres riches et bien drainées et est facile...

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50 remèdes naturels efficaces - Rhume, grippe, bronchite…

Provoqués par des bactéries, des virus, des allergènes ou des parasites, les troubles ORL constituent l’un des premiers motifs de consultation chez le médecin généraliste....

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Maigrir avec les huiles essentielles

Largement plébiscitées dans le cadre de certains soins de santé, aussi bien utilisées pour l'agrément de la maison que pour préparer de savoureuses préparations gourmandes,...

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Cure détox - Eaux & jus pour nettoyer son foie

Drainer son foie, le libérer de toutes les toxines accumulées tout au long de l’hiver...riches en vitamines et pleins de saveurs, les eaux et les jus détox sont là pour vous...

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Les Bienfaits des aliments lactofermentés

Utilisée comme moyen de conservation, la fermentation des aliments gagne aujourd'hui de nouvelles lettres de noblesse. Et à juste titre ! Non contente de permettre une longue...

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Découvrez les vertus de l'huile de coco

L’huile de coco avait une réputation mitigée. Bonne nouvelle ! Elle regagne enfin ses lettres de noblesse ! Bien-être général et meilleure santé sont au rendez-vous ! Malgré...

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L'Intolérance au lait

Les intolérants au lactose se comptent par milliers. Si les bébés tolèrent le lactose jusqu'à 3 ans, ce sont entre 70 et 75 % de la population mondiale adulte qui ne digère...

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Les insecticides naturels - Edition 2018

Il suffit de se rendre dans n’importe quelle grande surface pour trouver un véritable arsenal chimique de destruction massive. Des produits issus de l’industrie chimique dans...

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Les antidouleurs naturels

Toutes et tous, nous sommes un jour ou l'autre confrontés à certaines douleurs. Maux de tête, maux de dents, douleurs articulaires... font partie de ces inévitables "...

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Je cuisine aux huiles essentielles

Les huiles essentielles font désormais partie de notre quotidien. Elles sont utilisées dans d’innombrables circonstances, contribuent au bien-être général, sont utilisées à...

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Mes soupes préférées. Potages, veloutés, moulinés…

Découvrez plus d'une cinquantaine de soupes, qui - sans jamais dépasser 200 Kcal par portion - restent toutes plus alléchantes et équilibrées les unes que les autres. Confectionnées...

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Mieux assimiler le gluten. Les aliments à favoriser, et ceux à éviter

Le mot «gluten» est un terme générique qui désigne des protéines que l'on trouve dans diverses céréales plus ou moins panifiables telles que le blé, l'avoine, l'orge,...

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