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Les huiles essentielles contre les diarrhées

"Toutes les huiles essentielles sont fongicides et antiseptiques", souligne le Dr Christine Coquart, aromathérapeute et naturopathe. Elles peuvent donc aider à lutter contre l'agent perturbateur du transit.

"Mais en cas de gastro, Palamarosa (Cymbopogo martinii) est un très bon antiviral et cicatrisant. Cette huile essentielle peut s'utiliser aussi bien en massage (2 gouttes dans un peu d'huile végétale) que par la bouche (1 goutte dans du miel), mais jamais seule. Ainsi, le basilic (Ocimum basilicum) et l'arbre à thé (Melaleuca alternifolia) peuvent être pris en synergie à raison d'une goutte chacun dans du miel".

"Dans tous les cas, il faut boire beaucoup et si les symptômes persistent plus de 48 h ou si l'on constate une perte importante de poids, surtout chez une personne fragile, il faut consulter", précise le Dr Christine Coquart.

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