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HE contre les nausées et les vomissements

"Contre les nausées et les vomissements, on peut utiliser des huiles essentielles antispasmodiques comme le Basilic (Ocimum basilicum), la menthe poivrée (Mentha peperita) et le citron (Citrus limomum).

Elles seront prises à raison de 2 gouttes bien mélangées à du miel, sur un sucre ou dans de l'huile d'olive, trois fois par jour au moment des repas", explique le Dr Christine Coquart, aromathérapeute et naturopathe.

Attention : ces huiles peuvent être dermocaustiques si elles sont utilisées pures. De plus, le citron peut être photosensibilisant, il faut donc éviter de s'exposer au soleil pendant le traitement. Celui-ci ne doit pas dépasser deux ou trois jours jours : si les symptômes subsistent, il faut impérativement consulter.

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