6 solutions contre les yeux gonflés
Publié le 15 oct 2014 à 10h:41
Mettez une compresse d'eau chaude sur les paupières Tous les matins, c’est la même chose : vous vous réveillez avec les paupières gonflées. C'est normal, la circulation du liquide lymphatique est ralentie la nuit. Du coup, il peut y avoir une accumulation d'eau dans la paupière....
Les aliments qui font bronzer
Publié le 05 mai 2011 à 00h:00
Bêta-carotène: il stimule la mélanine Le bêta-carotène est la principale substance à cibler pour un beau bronzage. Aussi appelé provitamine A, il appartient à la famille des caroténoïdes. Ceux-ci sont des pigments présents dans les fruits et légumes, en particulier dans ceux de couleur...
Se débarrasser de ses bourrelets en 6 étapes
Publié le 25 juin 2014 à 15h:56
Etape 1 : Régler le déséquilibre hormonal Un déséquilibre hormonal peut entraîner des dépôts adipeux, explique le nutritionniste Max Tomlinson. "Ce problème peut être causé par la combinaison d'une mauvaise alimentation, d'un manque d'exercices et de facteurs liés à...
Dents sensibles : les solutions pour les soulager
Publié le 02 déc 2011 à 00h:00
Avez-vous une sensibilité dentaire? En France,1 adulte sur 3 souffre de sensibilité dentaire. Ca vient d'où : elle est due à une érosion de l'émail de la dent ou à un recul de la gencive*. La partie visible de la dent, la couronne, est recouverte d'émail (non innervé)...
Les plantes qui font maigrir
Publié le 14 juin 2011 à 00h:00
La gomme de caroube, coupe-faim naturel! Parce qu’elle ne se digère pas et qu’elle gonfle dans l’estomac au contact de l’eau, la gomme de caroube (élaborée à partir des graines de caroubier) ôte la sensation de faim. L’idéal pour éviter de craquer en plein régime! Comment l’utiliser:...
Régime : découvrez les conseils de Valérie Orsoni, coach minceur des stars !
Publié le 09 mai 2012 à 15h:58
Qui est Valérie Orsoni ? Fondatrice du site de la perte de poids en ligne LeBootCamp.com, Valérie Orsoni a mis au point son programme Minceur « Le BootCamp » pour toutes les femmes qui veulent mincir durablement, mais qui n’ont pas forcément beaucoup de temps pour elles. LeBootCamp offre...
Les vertus du pollen
Publié le 10 mai 2010 à 00h:00
Pollen : il stimule le transit Le pollen est un aliment miracle pour le transit. "Il permet de lutter à la fois contre les diarrhées et les constipations car il rééquilibre le système digestif", explique Gaëlle Imbert, pharmacienne auteur de Les remèdes de la ruche (éd. Alpen). La...
10 trucs anti maux de printemps
Publié le 11 mai 2010 à 00h:00
Estragon : contre le rhume des foins Dès les premiers jours du printemps, vous avez le nez bouché, qui coule sans cesse, les yeux qui pleurent ou vous éternuez sans arrêt ? Ce qu'on appelle le rhume des foins est en réalité une allergie qui apparaît à la floraison de graminées. Elle toucherait...
Les médicaments qui font maigrir
Publié le 19 sep 2011 à 00h:00
Les coupe-faim Des pilules qui coupent la faim… le rêve quand on veut maigrir, non? Comment agissent les coupe-faim? Ils diminuent la prise alimentaire, essentiellement en retardant la survenue de la faim et en réduisant la taille des repas. Quels coupe-faim prendre? Sous forme de médicaments,...
24 astuces pour manger sain !
Publié le 09 sep 2009 à 00h:00
Limiter les conserves ! Les conserves "contiennent beaucoup de sel ainsi que des additifs", prévient le Dr Laurent Chevallier, médecin consultant en nutrition. Par ailleurs, les arômes détériorent les qualités gustatives des aliments. Conseils pratiques : On évite les produits en...