La spiruline : une algue miraculeuse ?
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Spiruline : des effets secondaires ?

Spiruline : des effets secondaires ? Deux types d’effets secondaires sont parfois observés lors d’une prise de spiruline :

- Des troubles digestifs (ballonnements, accélération du transit) : "3 à 4 % des personnes absorbant de la spiruline pour la première fois connaîtraient ces troubles. En général, ils se produisent au début d’une cure et se normalisent après quelques jours", explique le Dr Jean-Louis Vidalo dans Spiruline, l’algue bleue de santé et de prévention.

- Des maux de tête, un sentiment de fatigu e, voire plus exceptionnellement des éruptions cutanées : "Cet effet est également transitoire", ajoute le spécialiste. Cependant, si les symptômes persistent, n’hésitez pas à consulter un médecin.

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