
- 1 - Canneberge : contre les infections urinaires
- 2 - Pépins de pamplemousse contre le Candida
- 3 - Ail : contre les pneumonies...
- 4 - Vinaigre de cidre : contre les maux de l'oreille
- 5 - Arbre à thé : anti infections ORL...
- 6 - Huile essentielle de thym à thymol contre la bronchite…
- 7 - Propolis : contre les angines
- 8 - Ginseng contre le rhume
- 9 - L’echinacea purpurea contre la grippe
L’echinacea purpurea contre la grippe
Cette jolie marguerite pourpre aurait des effets préventifs sur le rhume et la grippe, selon l’OMS et l’ESCOP (groupe de scientifiques européens en phytothérapie).
D’où viennent les propriétés de l’échinacée ? "Elle rend les globules blancs plus mobiles et augmente la capacité des macrophages (globules blancs éboueurs) à neutraliser les bactéries… et virus", explique le Dr Line Martin, médecin généraliste, naturopathe. "Elle contient aussi de l’échinacoside, aux propriétés antibiotiques."
Consommation : 10 à 100 gouttes/jour (la quantité dépend de la corpulence et des symptômes) de teinture mère réparties en 2 ou 3 prises avec un verre d’eau - sur prescription d’un spécialiste. Prix : 19€ les 100ml en magasins bios ou pharmacies.
› Apprenez à vous relaxer, à vous détendre grâce à nos produits ! Profitez jusqu'à -50% de réduction
Livres Santé
Recevez encore plus d'infos santé, en vous abonnant à la quotidienne de Medisite.
Votre adresse mail est collectée par Medisite.fr pour vous permettre de recevoir nos actualités. En savoir plus.