Démence : ces 6 aliments riches en antioxydants réduisent vos risques

Publié le 05 mai 2022 à 15h:15

“La démence est un syndrome dans lequel on observe une dégradation de la mémoire, du raisonnement, du comportement et de l’aptitude à réaliser les activités quotidiennes.” explique l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) sur son site internet. Si cette pathologie se développe avec...

3 aliments antioxydants bons pour la peau

Publié le 12 déc 2017 à 18h:32

Buvez de l'eau pour lutter contre le vieillissement de la peauLa première chose essentielle à faire pour protéger sa peau est de l'hydrater ! La peau a besoin de nutriments, de sels minéraux, d'acides gras, mais surtout d'eau. Évitez donc au maximum la consommation de produits...

Les règles d'hygiène de vie pour bien vieillir

Publié le 19 fév 2018 à 18h:30

De l'exercice physiqueBien vieillir ne signifie pas adopter une vie sédentaire. Bien au contraire : pour mobiliser au mieux ses articulations et ses muscles, il est essentiel de pratiquer une activité sportive régulière. Le sport est également un excellent moyen de combattre le stress, un...

Cancer du sein : un régime riche en café, fruits et légumes réduirait les risques

Publié le 06 mai 2019 à 11h:19

Et si le cancer du sein, qui touche près d'une femme sur neuf en France, pouvait être évité grâce à l'alimentation ? Une récente étude espagnole présentée au Congrès Européen de l'Obésité qui s'est déroulé du 28 avril au 1er mai 2019 à Glasgow a démontré que certains...

8 astuces contre la peau qui "pend"

Publié le 17 juil 2018 à 17h:21

La peau qui pend, c’est un peu le cauchemar de tous. Grossesse, régime, stress, tabac, pollution… Les facteurs extrinsèques qui contribuent au relâchement cutané sont divers et variés. Mais cette peau pendouillante et disgracieuse a comme origine principale la vieillesse. De quoi la peau...