Vitamines : attention, elles peuvent tuer !

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vitamines tuerSelon un médecin suisse, les comprimés vitaminés tueraient 300 personnes chaque année.

Ce chiffre inquiétant concerne la Suisse mais les comprimés sont vendus partout dans le monde... "Des études cliniques ont montré que l’apport en compléments vitaminés (vitamine A, E et bêta-carotène) peut augmenter la mortalité", dénonce le Pr Peter Jüni de l’Université de Berne (LeMatin.ch). Un risque inconsidéré pour ce spécialiste qui rappelle que "rien n’indique que ces préparations soient réellement efficaces". Selon lui, il pourrait s'agit "d’un pur effet de pensée magique".

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D'après les études, les compléments à base de vitamine E pourraient augmenter les maladies du système cardio-vasculaire et ceux de vitamine B seraient associés à un plus gros risque de développer un cancer.

A noter : Les risques énoncés ici concernent la prise de compléments alimentaires vitaminés, non la prise de vitamines via l'alimentation.

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