Après avoir suivi 928 hommes pendant 7 ans, des scientifiques de l'Ecole de santé publique d'Harvard (Boston, USA) ont confirmé le lien entre troubles du sommeil et cancer de la prostate. Pour faire simple, moins vous dormez, moins vous sécrétez de mélatonine, une hormone exclusivement produite la nuit dans l'obscurité impliquée dans le cycle veille-sommeil. Et plus les niveaux de cette hormone sont bas dans l'organisme, plus le risque de cancer prostatique est élevé. Sur les 111 sujets diagnostiqués d'un cancer de la prostate pendant le suivi des chercheurs (dont 24 à un stade avancé), 1 sur 7 présentait des problèmes d'endormissement, 1 sur 5 des insomnies et près d'1 sur 3 prenait des somnifères. Les hommes qui avaient, eux, les niveaux les plus élevés de mélatonine avaient un risque réduit de 75% de cancer de la prostate avancé. "D'autres études prospectives doivent être menées pour enquêter sur l'interaction entre la durée du sommeil, les troubles du sommeil, les niveaux de mélatonine et le risque de cancer de la prostate" a conclu Sarah C.Markt, chercheuse ayant dirigé l'étude.

Source : AACR-Prostate Cancer Foundation Conference on Advances in Prostate Cancer Research. Urinary melatonin levels, sleep disruption and risk of prostate cancer.

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