Dispute : le mot à ne jamais dire à votre partenaire

Lorsqu'une dispute éclate les mots fusent sous la colère. Mais selon, Jeffrey Bernstein, thérapeute de couple anglais il y en a un seul plus dangereux que les autres à ne pas prononcer. Voici lequel.

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© Istock"Tu devrais". Voilà deux mots qu'il ne faut pas prononcer lors d'un différent avec votre conjoint, selon le psychologue pour couple Jeffrey Bernstein. Interrogé par le site Psychology Today, il explique que "cette phrase a tendance à montrer à l'autre que l'on est dans le jugement et qu'on cherche à le controler".

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Un résultat toxique pour l'autre

Selon le psychologue, prononcer ses mots aurait un résultat toxique pour l'autre. "Ils peuvent créer un sentiment de honte et de ressentiment", ajoute-t-il dans l'article. Que faut-il faire ? La réponse idéale est : "je comprends ce que tu veux dire mais laisse moi un peu de temps avant de répondre". Cela devrait dissiper vos pensées négatives et trouver un moyen plus courtois de mettre fin à votre désaccord commun.

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