Avoir un chien fait rajeunir de 10 ans

Selon une étude écossaise, avoir un chien permettrait d'avoir l'activité physique d'une personne plus jeune que soi, et ainsi de faire rajeunir le corps d'une dizaine d'années.

Sortir votre chien est parfois une corvée ? Lisez ce qui suit ! Selon le Dr Zhiqiang, chercheur à l'université de Saint Andrews, en Ecosse "si vous avez un chien, votre forme physique est celle d'une personne 10 ans plus jeune que vous". "Cela n'ajoute pas 10 ans à votre espérance de vie, précise-t-il, mais c'est très bénéfique." Pour en arriver à cette conclusion, son groupe d'étude a suivi les cas de 547 personnes âgées de plus de 65 ans. Parmi elles, 50 étaient propriétaires de chiens.

12% d'activité physique en plus pour les propriétaire de chiens
A l'aide d'un accéléromètre, les chercheurs ont mesuré l'activité physique de chaque participant pendant 7 jours. Résultat ? Les propriétaires de chiens se dépensaient 12% plus que les sujets sans animaux. Selon le groupe d'étude, "l'animal booste l'activité physique et oblige à affronter des obstacles comme les intempéries ou même la peur d'être agressé dehors".

Source : Dog ownership and physical activity in later life: A cross-sectional observational study, Science Direct, juin 2014

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