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Strala Yoga

C’est le tout nouveau cours de yoga à la mode ! Le Strala Yoga est un yoga accessible à tous, qui se pratique en musique et chacun à son rythme ! Sa créatrice, Tara Stiles, ex-mannequin devenue professeur de Yoga à New-York, a voulu simplifié la pratique du yoga pour la rendre plus ouverte, avec moins de règles à suivre. Clotilde Chaumet, coach sportif, a pu le tester en avant-première avec Tara Stiles, elle-même. Découvrez la philosophie et un aperçu du Strala Yoga en vidéo.

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Publié le 07/04/2014
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