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5 conseils pour faire baisser ses gamma GT

Les gamma GT sont des protéines présentes dans certains organes. Le taux de gamma GT ne doit pas être trop élevé.

Une alimentation saine et équilibrée. Évitez les aliments à indice glycémique trop élevé. Consommez beaucoup de fruits et légumes et évitez les graisses.

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Évitez la consommation d’alcool. Limitez fortement votre consommation d’alcool. Et cessez totalement d’en consommer de préférence.

Évitez la prise de certains médicaments. Évitez les anti-inflammatoires et les anti-dépresseurs. De même, attention à certaines pilules à base d’œstrogènes.

Faites des cures de fruits et légumes frais. Préparez-vous des jus de fruits et légumes maison. Ce remède naturel permet de nettoyer le foie.

Prenez des sels biliaires. Prenez un médicament permettant de fluidifier la bile. Il s’agit de sels biliaires qui limitent l’augmentation des gamma GT.

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Publié le 15/01/2018
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