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Fitness Training : Taille de guêpe

Lucile vous propose de vous dessiner une taille de guêpe grâce à des exercices ciblés. Obliques, abdos, pendant 15 minutes, faites chauffer votre taille à raison de deux séances par semaine. Très vite, vous apprécierez votre silhouette affinée.

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Publiée le 15/12/2013
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