Vidéo associée: 

Aqua Stand Up

Corps: 

Le Stand Up Paddle débarque en ville, dans les piscines, pour un dépaysement total ! Ce nouveau sport aquatique adapté aux bassins, câest lâAqua Stand Up, un cours qui se veut ludique et entraînant. Grâce à lâinstabilité de la planche de stand up, vous travaillez la posture et lâensemble des muscles en profondeur, en alternance avec des phases cardio  pour brûler un max de calories. Découvrez notre test en vidéo ! 

Partager cette vidéo :

Publié le 15/12/2013
Publicité

Ailleurs sur le Web