Programme Gym Planet Régime : Stretch bras

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Programme Gym Planet Régime : Stretch bras

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Voici un exercice de stretching pour les bras et en particulier pour assouplir et étirer les triceps. Il fait partie intégrante d'un programme complet, individuel et personnalisé par Planet Régime : coaching alimentaire, coaching motivation, coaching physique élaboré selon le profil physique et le niveau de chaque personne.

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Publié le 02/05/2012
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