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Programme Gym Planet Régime : Stretch quadriceps

Cet exercice de stretching dit "quadriceps" permet d’étirer le devant de la cuisse. Il fait partie intégrante d'un programme complet, individuel et personnalisé par Planet Régime : coaching alimentaire, coaching motivation, coaching physique élaboré selon le profil physique et le niveau de chaque personne.

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Publiée le 19/02/2014
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