Le remède de grand-mère anti ostéoporose : le magnésium

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Le remède de grand-mère anti ostéoporose : le magnésium

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Le magnésium, oligo-élément indispensable
Le magnésium est un oligo-élément indispensable au bon fonctionnement du corps humain. Il joue un rôle essentiel dans le système nerveux, le système musculaire, mais aussi le système osseux. Une carence en magnésium se traduit souvent par une fatigue, des crampes, des petites contractions musculaires involontaires ou une nervosité. Le magnésium est essentiel pour la fixation du calcium sur les os.

Le magnésium contre l’ostéoporose
L’ostéoporose est due à une diminution de la masse osseuse. Le chlorure de magnésium peut lutter contre la perte de fixation du calcium et du phosphore sur les os. Pour fabriquer son remède maison, il suffit de prendre une carafe ou une bouteille d’un litre d’eau et de dissoudre dedans 20 grammes de chlorure de magnésium. Il faut ensuite s’efforcer de boire un verre de cette mixture une fois par jour et ne pas hésiter à consulter un médecin.

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Publié le 25/09/2017
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