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La verité sur la citronnelle

La citronnelle soignerait la peau et faciliterait la digestion… Mais est-elle inoffensive pour autant ? Vrai/faux pour le savoir.

La citronnelle est connue depuis des millénaires ? Vrai. Elle est utilisée depuis l'Égypte ancienne à des fins thérapeutiques… Et depuis plus longtemps encore en Inde. Elle est indiquée pour l’épiderme, digérer ou contre la fatigue…

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Elle peut faciliter la perte poids ? Vrai. Si vous aimez cuisiner avec des saveurs asiatiques… Sachez que la citronnelle ou ʺlemon grassʺ est diurétique.

Elle ne présente aucun risque ? Faux. L'huile essentielle de citronnelle est déconseillée aux : moins de 3 ans, femmes enceintes et allaitantes, en cas d'allergies.

Mise en garde Pas d'huile essentielle sans l'avis d'un médecin.

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Publié le 27/02/2017
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