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Gérer son stress grâce aux plantes

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Besoin de technique de gestion du stress ? Besoin d'astuces naturelles pour déstresser ? Connaissez-vous les différentes plantes qui permettent de lutter contre le stress ? Pauline Dumail, fondatrice de la société Litsee (litsee.com), vous propose ses techniques et astuces pour gérer le stress avec les plantes. En effet, plusieurs techniques naturelles s'offrent à vous pour dissiper le stress. Vous avez le choix entre l'aromathérapie avec les huiles essentielles, la phytothérapie et les fleurs de Bach. Vous pouvez très bien associer à ces techniques la pratique du yoga afin d'optimiser le résultat. Pour plus de détails, visionnez cette vidéo !

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Publié le 19/09/2012
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