Comment bien se nourrir lorsquon est sportif

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Comment bien se nourrir lorsquon est sportif

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Pour être bon en sport, il faut bien sûr s'entraîner correctement. Mais pas que. Il faut aussi bien se nourrir. Alors quels aliments choisir ? Que vous soyez champions ou amateurs, certaines recettes sont meilleures que d'autres.

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Publié le 26/04/2017
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