6 astuces pour prolonger son érection sous la couette

Quel homme n’a jamais eu envie de prolonger l’érection pour faire durer le plaisir sous la couette ? Quelle femme n'aimerait pas que ça dure un peu plus longtemps pour avoir le temps d'atteindre l'orgasme ? Medisite vous aide à prolonger l'érection, sur les conseils du Dr Carol Burté, médecin sexologue.

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Astuce 1 : Ralentir le rythme

Il est temps de passer au "slow sexe".
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Pour le Dr Burté, il est important que les hommes souffrant d’éjaculation précoce (ou pas d'ailleurs !) apprennent à prendre leur temps, à ne pas bâcler les préliminaires afin d’atténuer l’intensité entre l’excitation et la pénétration. Il faut également ralentir le rythme lors de la pénétration : "L’homme doit prendre son temps en bougeant plus lentement. Il doit aussi faire des pauses quand il sent que ça monte trop." Les exercices de relaxation, de respiration font également partie de l’arsenal pour apprendre à gérer l’excitation et à retarder l’éjaculation.

Vidéo. Ce que vous ne savez pas sur les troubles érectiles

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