Tarte aux légumes

Famille: 

Pizzas, crêpes et tartes salées

Propriétés: 

NomValeur
Energie227 kcal
Eau56.7 g
Protéines7 g
Protéines brutes0
Glucides18.1 g
Amidon15.7 g
Sucres2.4 g
Lipides14.1 g
AG monoinsaturés5.6 g
AG polyinsaturés1.19 g
AG saturés6.26 g
Cholestérol10 mg
Fibres alimentaires1.7 g
Alcool (éthanol)0
Calcium104 mg
Cuivre0.058 mg
Fer total0.8 mg
Iode12 µg
Magnésium13.8 mg
Manganèse0
Phosphore93 mg
Potassium181 mg
Sodium282 mg
Sélénium2 µg
Zinc0.616 mg
Vitamine A120 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.09 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.06 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine0.5 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.14 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.08 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux10 µg
Vitamine C4 mg
Vitamine D1 µg
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