Steak haché 20% MG, cru

Famille: 

Viandes

Propriétés: 

NomValeur
Energie252 kcal
Eau60.9 g
Protéines17 g
Protéines brutes0
Glucides0
Amidon0
Sucres0
Lipides20.4 g
AG monoinsaturés9.69 g
AG polyinsaturés0.82 g
AG saturés8.57 g
Cholestérol69 mg
Fibres alimentaires0
Alcool (éthanol)0
Calcium7 mg
Cuivre0.061 mg
Fer total1.8 mg
Iode6.8 µg
Magnésium18 mg
Manganèse0
Phosphore140 mg
Potassium270 mg
Sodium68 mg
Sélénium0
Zinc4.18 mg
Vitamine A0
Vitamine B1 ou Thiamine0.06 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.18 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine4 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.4 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.35 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux8 µg
Vitamine C0
Vitamine D0
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