Steak haché 10% MG, cuit

Famille: 

Viandes

Propriétés: 

NomValeur
Energie212 kcal
Eau61.5 g
Protéines24.2 g
Protéines brutes0
Glucides0
Amidon0
Sucres0
Lipides12.8 g
AG monoinsaturés6.05 g
AG polyinsaturés0.51 g
AG saturés5.36 g
Cholestérol77 mg
Fibres alimentaires0
Alcool (éthanol)0
Calcium8.6 mg
Cuivre0
Fer total2.7 mg
Iode6.1 µg
Magnésium26 mg
Manganèse0
Phosphore228 mg
Potassium419 mg
Sodium78 mg
Sélénium0
Zinc0
Vitamine A0
Vitamine B1 ou Thiamine0.07 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.2 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine3.8 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.43 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.36 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux9 µg
Vitamine C0
Vitamine D0
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