Steak haché 10% MG, cru

Famille: 

Viandes

Propriétés: 

NomValeur
Energie172 kcal
Eau68.6 g
Protéines19.5 g
Protéines brutes0
Glucides0
Amidon0
Sucres0
Lipides10.4 g
AG monoinsaturés4.94 g
AG polyinsaturés0.42 g
AG saturés4.38 g
Cholestérol62 mg
Fibres alimentaires0
Alcool (éthanol)0
Calcium7 mg
Cuivre0.072 mg
Fer total2.2 mg
Iode6.8 µg
Magnésium21 mg
Manganèse0
Phosphore186 mg
Potassium342 mg
Sodium64 mg
Sélénium0
Zinc4.79 mg
Vitamine A0
Vitamine B1 ou Thiamine0.08 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.18 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine3.9 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.44 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.39 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux9 µg
Vitamine C0
Vitamine D0
Publicité

Ailleurs sur le Web

Publicité