Soufflé au fromage

Famille: 

Plats à base de fromage

Propriétés: 

NomValeur
Energie190 kcal
Eau67.3 g
Protéines9.9 g
Protéines brutes0
Glucides5.7 g
Amidon3.2 g
Sucres2.5 g
Lipides14.2 g
AG monoinsaturés4.23 g
AG polyinsaturés0.76 g
AG saturés8.2 g
Cholestérol118 mg
Fibres alimentaires0.2 g
Alcool (éthanol)0
Calcium226 mg
Cuivre0.04 mg
Fer total0.6 mg
Iode18.6 µg
Magnésium19.7 mg
Manganèse0
Phosphore196 mg
Potassium138 mg
Sodium391 mg
Sélénium4.7 µg
Zinc1.37 mg
Vitamine A137 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.05 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.24 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine0.53 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.58 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.06 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux20 µg
Vitamine C1 mg
Vitamine D0.5 µg
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