Sardine, sauce tomate, appertisée, égouttée

Famille: 

Produits à base de poissons

Propriétés: 

NomValeur
Energie165 kcal
Eau69.4 g
Protéines16.4 g
Protéines brutes0
Glucides1 g
Amidon0
Sucres0.5 g
Lipides10.6 g
AG monoinsaturés2.9 g
AG polyinsaturés3.2 g
AG saturés2.8 g
Cholestérol78 mg
Fibres alimentaires0
Alcool (éthanol)0
Calcium415 mg
Cuivre0.2 mg
Fer total2.65 mg
Iode25 µg
Magnésium38 mg
Manganèse0
Phosphore385 mg
Potassium393 mg
Sodium406 mg
Sélénium37 µg
Zinc2.6 mg
Vitamine A14 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.027 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.207 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine4.03 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.633 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.217 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux15 µg
Vitamine C0
Vitamine D10 µg
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