Porc, côte, grillée

Famille: 

Viandes

Propriétés: 

NomValeur
Energie250 kcal
Eau56 g
Protéines28 g
Protéines brutes0
Glucides0
Amidon0
Sucres0
Lipides15.3 g
AG monoinsaturés6.83 g
AG polyinsaturés1.29 g
AG saturés5.61 g
Cholestérol84 mg
Fibres alimentaires0
Alcool (éthanol)0
Calcium26.7 mg
Cuivre0.063 mg
Fer total1.1 mg
Iode5 µg
Magnésium27.8 mg
Manganèse0
Phosphore220 mg
Potassium400 mg
Sodium111 mg
Sélénium10.8 µg
Zinc3.08 mg
Vitamine A2 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.59 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.24 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine5.7 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.8 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.31 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux6 µg
Vitamine C0
Vitamine D0
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