Poisson pané, congelé, cru

Famille: 

Produits à base de poissons

Propriétés: 

NomValeur
Energie174 kcal
Eau63 g
Protéines11.5 g
Protéines brutes0
Glucides15.8 g
Amidon15.8 g
Sucres0
Lipides7.23 g
AG monoinsaturés1.31 g
AG polyinsaturés2.76 g
AG saturés0.5 g
Cholestérol26.5 mg
Fibres alimentaires1 g
Alcool (éthanol)0
Calcium61.1 mg
Cuivre0.07 mg
Fer total0.97 mg
Iode110 µg
Magnésium30.6 mg
Manganèse0
Phosphore116 mg
Potassium332 mg
Sodium460 mg
Sélénium8.3 µg
Zinc0.54 mg
Vitamine A0
Vitamine B1 ou Thiamine0.12 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.128 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine1.65 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.376 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.166 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux0
Vitamine C0
Vitamine D0
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