Poisson, croquette, frit

Famille: 

Produits à base de poissons

Propriétés: 

NomValeur
Energie220 kcal
Eau53.8 g
Protéines13.2 g
Protéines brutes0
Glucides10.2 g
Amidon0
Sucres0
Lipides14.1 g
AG monoinsaturés4.6 g
AG polyinsaturés5.2 g
AG saturés3.6 g
Cholestérol32 mg
Fibres alimentaires0.6 g
Alcool (éthanol)0
Calcium31.1 mg
Cuivre0.045 mg
Fer total0.8 mg
Iode120 µg
Magnésium22.2 mg
Manganèse0
Phosphore220 mg
Potassium260 mg
Sodium424 mg
Sélénium5 µg
Zinc0.415 mg
Vitamine A0
Vitamine B1 ou Thiamine0.11 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.07 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine1.6 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.32 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.15 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux16 µg
Vitamine C0
Vitamine D3.05 µg
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