Poisson à la provençale et riz

Famille: 

Plats à base de poisson et produits aquatiques

Propriétés: 

NomValeur
Energie110 kcal
Eau73.6 g
Protéines7.12 g
Protéines brutes0
Glucides14.9 g
Amidon13.6 g
Sucres1.28 g
Lipides2.43 g
AG monoinsaturés0.84 g
AG polyinsaturés1.07 g
AG saturés0.33 g
Cholestérol17.7 mg
Fibres alimentaires0.6 g
Alcool (éthanol)0
Calcium13.3 mg
Cuivre0
Fer total0.32 mg
Iode0
Magnésium19 mg
Manganèse0
Phosphore59.6 mg
Potassium149 mg
Sodium307 mg
Sélénium0
Zinc0
Vitamine A0
Vitamine B1 ou Thiamine0.04 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.04 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine0
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.12 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux8.2 µg
Vitamine C7.8 mg
Vitamine D0
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