Paella

Famille: 

Plats à base de céréales/pasta

Propriétés: 

NomValeur
Energie133 kcal
Eau61.6 g
Protéines7.14 g
Protéines brutes0
Glucides16.2 g
Amidon15.1 g
Sucres0.667 g
Lipides4.37 g
AG monoinsaturés1.41 g
AG polyinsaturés1.63 g
AG saturés0.89 g
Cholestérol23.5 mg
Fibres alimentaires1.1 g
Alcool (éthanol)0
Calcium31 mg
Cuivre0.103 mg
Fer total0.54 mg
Iode4 µg
Magnésium17.6 mg
Manganèse0
Phosphore80.2 mg
Potassium127 mg
Sodium313 mg
Sélénium6.7 µg
Zinc0.68 mg
Vitamine A25 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.063 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.164 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine2.6 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.42 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.128 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux13.6 µg
Vitamine C4.7 mg
Vitamine D0.5 µg
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