Muesli (aliment moyen)

Famille: 

Céréales petit déjeuner et barres céréalières

Propriétés: 

NomValeur
Energie424 kcal
Eau4.6 g
Protéines8.5 g
Protéines brutes0
Glucides63 g
Amidon35.1 g
Sucres25.9 g
Lipides15.3 g
AG monoinsaturés4.74 g
AG polyinsaturés2.03 g
AG saturés8.5 g
Cholestérol5.8 mg
Fibres alimentaires6.7 g
Alcool (éthanol)0
Calcium60.6 mg
Cuivre2.39 mg
Fer total6.22 mg
Iode11.3 µg
Magnésium57.5 mg
Manganèse0
Phosphore190 mg
Potassium310 mg
Sodium226 mg
Sélénium10.8 µg
Zinc1.17 mg
Vitamine A0
Vitamine B1 ou Thiamine0.97 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine1.03 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine10.9 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique4.42 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine1.43 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux164 µg
Vitamine C20.9 mg
Vitamine D0.1 µg
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