Mélange apéritif de graines salées et raisins secs

Famille: 

Graines oléagineuses et châtaignes

Propriétés: 

NomValeur
Energie423 kcal
Eau12 g
Protéines7 g
Protéines brutes8.25 g
Glucides31.2 g
Amidon2.5 g
Sucres28.7 g
Lipides30 g
AG monoinsaturés15.7 g
AG polyinsaturés7.8 g
AG saturés4.8 g
Cholestérol0
Fibres alimentaires6.3 g
Alcool (éthanol)0
Calcium81 mg
Cuivre0.45 mg
Fer total2.5 mg
Iode12 µg
Magnésium128 mg
Manganèse0
Phosphore310 mg
Potassium657 mg
Sodium24.4 mg
Sélénium7.5 µg
Zinc1.3 mg
Vitamine A1 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.59 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.11 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine5.5 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique1.26 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.42 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux56 µg
Vitamine C0
Vitamine D0
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