Lardon nature, cru

Famille: 

Charcuteries et salaisons

Propriétés: 

NomValeur
Energie258 kcal
Eau55.3 g
Protéines16.6 g
Protéines brutes0
Glucides0.696 g
Amidon0
Sucres0.517 g
Lipides21 g
AG monoinsaturés9.26 g
AG polyinsaturés2.7 g
AG saturés7.82 g
Cholestérol59.4 mg
Fibres alimentaires0
Alcool (éthanol)0
Calcium5 mg
Cuivre0.052 mg
Fer total0.5 mg
Iode1.2 µg
Magnésium16.6 mg
Manganèse0
Phosphore273 mg
Potassium640 mg
Sodium1210 mg
Sélénium7 µg
Zinc1.55 mg
Vitamine A1 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.425 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.185 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine5 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.4 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.3 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux0.22 µg
Vitamine C0.6 mg
Vitamine D0.6 µg
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