Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons

Famille: 

Pizzas, crêpes et tartes salées

Propriétés: 

NomValeur
Energie281 kcal
Eau41.7 g
Protéines9.87 g
Protéines brutes0
Glucides29.1 g
Amidon26.3 g
Sucres2.8 g
Lipides13.9 g
AG monoinsaturés4.75 g
AG polyinsaturés2.91 g
AG saturés5.84 g
Cholestérol28.1 mg
Fibres alimentaires4.6 g
Alcool (éthanol)0
Calcium52 mg
Cuivre0.1 mg
Fer total0.6 mg
Iode7 µg
Magnésium19.4 mg
Manganèse0
Phosphore102 mg
Potassium230 mg
Sodium622 mg
Sélénium5 µg
Zinc0.8 mg
Vitamine A27 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.187 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.104 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine1.75 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.43 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.205 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux20 µg
Vitamine C0.8 mg
Vitamine D0.5 µg
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