Feuilleté fourré béchamel jambon fromage

Famille: 

Plats à base de fromage

Propriétés: 

NomValeur
Energie329 kcal
Eau38.1 g
Protéines8.8 g
Protéines brutes0
Glucides27.3 g
Amidon24.1 g
Sucres2.94 g
Lipides20.5 g
AG monoinsaturés3.93 g
AG polyinsaturés0.675 g
AG saturés12.7 g
Cholestérol23.6 mg
Fibres alimentaires1.4 g
Alcool (éthanol)0
Calcium115 mg
Cuivre0.075 mg
Fer total0.43 mg
Iode11.5 µg
Magnésium14.6 mg
Manganèse0
Phosphore114 mg
Potassium126 mg
Sodium498 mg
Sélénium2.3 µg
Zinc0.77 mg
Vitamine A143 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.099 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.102 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine0.78 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.29 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.08 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux7.3 µg
Vitamine C0.95 mg
Vitamine D1.05 µg
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