Champignon à la grecque

Famille: 

Salades composées et crudités

Propriétés: 

NomValeur
Energie80.5 kcal
Eau84 g
Protéines2 g
Protéines brutes0
Glucides2.8 g
Amidon0.3 g
Sucres2.5 g
Lipides6.6 g
AG monoinsaturés3.82 g
AG polyinsaturés1.62 g
AG saturés0.94 g
Cholestérol0.11 mg
Fibres alimentaires1.3 g
Alcool (éthanol)0
Calcium18.1 mg
Cuivre0.17 mg
Fer total0.58 mg
Iode1.9 µg
Magnésium13.8 mg
Manganèse0
Phosphore52.2 mg
Potassium292 mg
Sodium356 mg
Sélénium1.8 µg
Zinc0.4 mg
Vitamine A125 ER
Vitamine B1 ou Thiamine0.06 mg
Vitamine B2 ou Riboflavine0.2 mg
Vitamine B3 ou PP ou Niacine1.88 mg
Vitamine B5 ou Acide pantothénique0.76 mg
Vitamine B6 ou Pyridoxine0.11 mg
Vitamine B9 ou Folates totaux27 µg
Vitamine C10 mg
Vitamine D0
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