Stress : une astuce homéopathie

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Étroitement lié à nos modes de vie contemporains, le stress fait partie intégrante de notre quotidien. Heureusement, l'homéopathie peut être d'un grand secours pour éviter qu'il puise toute notre énergie, et notamment un traitement homéopathique spécifique : Argentum nitricum.

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© Istock

Pourquoi sommes-nous sujets au stress ?

Le stress est un syndrome d'adaptation qui fait son apparition lorsque notre corps subit trop de pression. Et si ces troubles anxieux comme la nervosité, le stress et l'angoisse découlent souvent de notre rythme de vie, d'autres facteurs peuvent aussi les déclencher ou les favoriser : tendance au stress naturelle, événement important à venir, examens, choc émotionnel… Les causes du stress sont donc propres à chacun d'entre nous.
On notera qu'il convient de consulter un médecin dès que ces sensations désagréables deviennent chroniques ou qu'elles handicapent notre quotidien via des manifestations mentales (perte de mémoire, d'attention...), physiques (insomnie, maux de tête...), émotionnelles (humeur changeante…) ou comportementales (tendance aux addictions…).

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Comment traiter le stress avec l'homéopathie ?

L'homéopathie, qui permet de venir à bout de nombreux maux, facilite également la diminution du stress. Ignatia est par exemple indiqué en cas d'environnement familial ou professionnel à forte pression, tandis que Gelsemium sempervirens atténue le fameux "stress du lendemain".
Toutefois, on leur préfère souvent un remède homéopathique spécifique lorsque le stress est lié à nos vies à mille à l'heure et qu'il engendre des troubles digestifs : Argentum nitricum 9 CH, la posologie généralement prescrite étant de cinq granules trois fois par jour.

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