stress oxydatif

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Insomnie, troubles gastriques... Le stress se manifeste de plusieurs façons. Pour s'en débarrasser rapidement, respirez ces trois huiles essentielles.

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"Connais ton ennemi", recommande le Livre de la Guerre rédigé dans l’Antiquité chinoise. Voici donc quelques pistes pour mieux connaître et pouvoir combattre le stress. Avec le Dr Dominique Servant, psychiatre au CHU de Lille et spécialiste du stress.

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Crus ou cuits les épinards sont des légumes qui regorgent de nombreuses vertus mais savez-vous lesquelles ?  Coupe-faim naturels, anti-cancer, bons pour les os... Medisite vous donne 7 bonnes raisons de les remettre à vos menus avec les conseils de Franck Senninger, médecin nutritionniste.