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Diaporama. Malgré son poids, elle fait des prouesses en yoga !

Une Américaine qui fait une taille 50 pratique le yoga de façon spectaculaire. Découvrez ses prouesses en images.

Etes-vous assez souple pour réussir ce défi ?

Un nouveau challenge venu de Chine permet d'évaluer votre souplesse. Vous êtes prêt à le tester ? Explications.

Le calendrier 2015 étonnant de la femme la plus souple du monde

Zlata, de son vrai nom Julia Günthel, est la femme la plus souple du monde. Elle livre pour 2015 un calendrier insolite de ses postures les plus folles. Extraits.

Les secrets de la méthode Pilates

Partout, on entend parler que d’elle. Elle ferait maigrir, donnerait une silhouette de rêve, assouplirait… Mais quels sont les secrets de la méthode Pilates ? D’où vient-elle ? Comment marche-t-elle ? Découvertes.

Zoom sur la marche nordique

Sport de plein air, la marche nordique ("nordic walking") est de plus en plus tendance. En quoi ça consiste ? Où la pratiquer ? Découverte.

Souplesse : incroyable, cette femme a 96 ans !

Tao Porchon Lynch est la plus âgée des professeurs de yoga, selon le Guiness Book des records. Sa souplesse est vraiment très impressionnante. Regardez.

Vidéo. Vous ne devinerez jamais l'âge de cette femme !

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Du beurre de karité pour être belle en 2 minutes !

Produit naturel, le beurre de karité présente des propriétés extraordinaires pour le corps. Jambes, cheveux, peau... Il vous rend belle et légère en 2 minutes. Mode d'emploi.

Que révèle la forme de vos chiffres ?

La forme de vos chiffres n'est pas anodine. Elle révèle certains traits de personnalité précis. Décryptage avec Nicole Bédard, auteur de Que dit la forme de vos chiffres ?.

Ce site internet entraîne votre langue pour le cunnilingus

Le site Lick This App propose de réaliser plusieurs exercices qui améliorent la mobilité de la langue, via un smartphone. Pour booster la popularité de leur concept, les créateurs n'hésitent pas à mettre en avant l'argument érotique...

Arthrose de la main : comment soulager les douleurs ?

Les doigts et mains étant particulièrement sollicités au quotidien, leurs articulations sont très fréquemment touchées par l'arthrose. Tour des solutions permettant de soulager les douleurs avec le Pr Bernard Cortet, rhumatologue au CHRU de Lille.
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Arthrose du genou : les traitements

L'arthrose du genou est une dégénérescence de l'articulation, qui touche principalement les les femmes de plus de 55 ans, les personnes âgées et les sportifs. Comment la soigner, éviter la chirurgie et la pose d'une prothèse ? Réponses de Medisite avec le Pr Bernard Cortet, rhumatologue.
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Quel est le secret de Zlata, la femme la plus souple du monde?

Adepte de la contorsion depuis ses 4 ans, Zlata (de son vrai nom Julia Günthel) est la femme la plus souple du monde. Focus sur les origines d’une telle aptitude.
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Régime paléo : éliminer la graisse !

Et si pour maigrir, on se remettait à manger comme nos ancêtres ? Ils n'étaient pas gros, ne connaissaient pas les maladies chroniques et dégénératives, et vivaient vieux en bonne santé. Alors, intéressé(e) par la méthode paléo, connue dans le monde entier ?
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Arthrose cervicale : les traitements pour aller mieux

Raideur de la nuque, douleurs dans le cou, maux de tête... Vous souffrez d'arthrose cervicale ? Fréquente après 50 ans, cette pathologie aussi appelée "cervicarthrose" est souvent très gênante au quotidien. Voici les conseils du Pr Bernard Cortet, rhumatologue, pour être rapidement soulagé.
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Les solutions anti crevasses

Pieds, mains, seins… Les crevasses sont de petites fissures cutanées qui peuvent être très douloureuses. Medisite vous livre les conseils du Dr Nina Roos, dermatologue, pour les soigner efficacement et vite, avant que ça n’empire !
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Argan, amande, rose... 7 huiles végétales à tester vite !

Contrairement à ce qu’on peut croire, les huiles végétales ne servent pas qu’à hydrater la peau. Brûlures, crevasses, ongles cassants, chute de cheveux... Elles peuvent soigner de nombreux maux du quotidien. Voici les sept huiles indispensables !

10 symptômes de la ménopause

Prise de poids, bouffées de chaleur, mais aussi fatigue, insomnies, cystites... peuvent s'observer lors de la ménopause. Le point sur tous les symptômes que vous pouvez rencontrer avec le Dr Serge Rafal, médecin.

Hypertrophie bénigne de la prostate: pas de panique!

Votre médecin vient de vous annoncer une hypertrophie bénigne de la prostate (HBP). Pas de panique! Il s'agit d'une pathologie très fréquente chez l'homme de plus de 60 ans. Le point avec le Pr Thierry Lebret, urologue à l'hôpital Foch à Suresnes.

Hypertension artérielle : quels facteurs de risques?

Avec le Dr David Rosenbaum, chef de clinique au service Endrocrinologie-Métabolisme à l'Hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris, cardiologue spécialiste de l'hypertension.

10 conseils pour ne plus jamais avoir mal aux pieds

Avoir mal aux pieds, c'est souvent insupportable et peut engendrer de graves problèmes sur la santé. Quelle est la hauteur de talon idéale ? Comment ne plus avoir d'ampoules ? Comment éviter les crispations musculaires, la formation de cors, crevasses ou durillons ? Medisite fait le point.
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13 trucs anti lumbago !

Jardinage, bricolage, ménage, déménagement... Le lumbago, appelé aussi "tour de reins", peut survenir à tout moment ! Caractérisé par une douleur violente et invalidante, il peut évoluer en sciatique. Comment l'éviter ? Que faire pour le soulager rapidement ? Le point avec Médisite.fr.

Faire l’amour à une femme après 45 ans

Plaisir, désir... A partir de 45 ans, les femmes ont besoin d'encore plus d’attention. Messieurs, il faut faire l'amour plus régulièrement, dire vos envies ou utiliser certains accessoires... Les conseils pour la combler !

Kamasutra : les 20 positions les plus osées !

Lotus renversé, cravate de notaire, marteau-piqueur, artilleur… Voici les 20 positions coquines les plus osées du Kamasutra. Sensations insolites, inédites et intenses… Des préliminaires à l’acte, surprenez votre partenaire grâce aux conseils de Catherine Solano, notre médecin sexologue.

Les secrets du Kamasutra

Faciles, osées, acrobatiques… Le Kamasutra indien rassemble une multitude de positions coquines et sensuelles. Mais il ne suffit pas de les connaître pour atteindre les cimes du plaisir ! 16 conseils pour faire bon usage du plus célèbre des manuels érotiques !

Comment bien choisir son antirides

Quels sont les actifs anti-âge les plus efficaces ? Faut-il privilégier les produits bio ou à base de vitamine E, C ou d’oméga 3 ? Les soins chers donnent-ils de meilleurs résultats ? Votre antirides, mode d’emploi.

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L’équerre, l’antilope, la levrette : certaines positions du Kamasutra accentuent particulièrement les sensations. Découvrez 10 postures qui augmentent le plaisir.

Appareils anti rides : mode d’emploi !

Electrostimulation, chromostimulation cellulaire… Sans chirurgie, ni injections, certaines techniques ou appareils permettraient de redonner du peps à la peau. Leur promesse : un lifting naturel...

Vitamine C : des vertus controversées

On dit qu’elle est efficace contre la fatigue, le rhume, la grippe, qu’elle est bonne pour la peau ou prévient les accidents cardio-vasculaires… Pourtant les vertus de la vitamine C sont loin d’être toutes prouvées… Vrai/faux sur ses bienfaits réels !

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