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Comment avoir de beaux ongles après la plage ?

Les ongles, tout comme les cheveux ou la peau, sont particulièrement sensibles aux agressions extérieures, comme une exposition répétée aux UV par exemple. Ils méritent donc des soins bien particuliers. Pour avoir de beaux ongles, même après une journée passée au soleil, quelques astuces sont à connaitre absolument. 

Comment faire pousser les ongles plus vite ?

De jolies mains passent par des ongles entretenus. Mais quand un ongle se casse, c'est le drame. On n'a qu'une hâte : qu'il repousse au plus vite. Mais certains facteurs peuvent ralentir ce processus déjà assez lent. Stress, mauvaise alimentation, baisse de kératine sont néfastes pour la repousse des ongles. Voici des astuces pour faire pousser les ongles plus vite.

Manger des amandes pour avoir de beaux ongles

Pour avoir de beaux ongles en bonne santé, l'alimentation peut apporter tout ce qu'il faut. Ongles cassants, mous, qui se dédoublent, peuvent être oubliés en ajoutant quelques aliments à son régime. Les amandes sont ainsi de parfaites alliées pour la beauté des ongles grâce à leur richesse en nutriments.