Secret
Les secrets du ginseng
Biographie Michelle Serrand est médecin hospitalier et écrivain.Elle pratique l'homéopathie depuis une quinzaine d'années. Présidente d'Homéopathie sans frontières, elle enseigne cette discipline à des médecins et des pharmaciens en Afrique et en Asie. Résumé du livre Découvrez les pouvoirs étonnants de cette plante millénaire !Cette plante, la plus célèbre de la médecine chinoise n’en finit...
> Lire l'articleSecrets de famille, secrets d’état
Certaines oeuvres séquestrent délibérément les informations contenues dans les dossiers, et refusent de les transmettre autant aux familles d’adoption qu’aux adoptés eux-mêmes. Que se passe-t-il lorsque la société se donne le droit de légiférer sur la parole ? Ce faisant, elle constitue un noeud, dont la fonction réelle, en dehors du moralisme, est d’assurer la force d’un lien collectif...
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Les secrets du cunnilingus
Pratique autrefois marginale, le cunnilingus est désormais expérimenté par plus de 80 % des Français. Est-il indispensable, pourquoi et comment le pratiquer, vaincre ses réticences ou accroître le plaisir qu’il procure : tous les conseils du Dr Gérard Leleu, sexologue.
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Les secrets du Kamasutra
Faciles, osées, acrobatiques… Le Kamasutra indien rassemble une multitude de positions coquines et sensuelles. Mais il ne suffit pas de les connaître pour atteindre les cimes du plaisir ! 16 conseils pour faire bon usage du plus célèbre des manuels érotiques !
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Les secrets du clitoris!
Le clitoris, tout le monde connaît son nom, son existence, voire son emplacement. Mais ses secrets restent un mystère pour beaucoup... Avec ses quelques centimètres, c’est pourtant la clé du bonheur charnel! Ce qu’il faut savoir sur cet organe entièrement dédié au plaisir...
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Découvrez le secret de la forme : le fer
Biographie Sage femme de formation, Estelle Lefevre se consacre à l'écriture d'articles, de livres sur la santé et le bien-être depuis plus de vingt ans. Résumé du livre Le fer : le secret de la forme Vous manquez de fer, madame ! La carence en ce minéral est très fréquent, notamment chez les femmes… 25% d’entre elles sont concernées. Les raisons ? L’alimentation, la grossesse, la croissance,...
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Les secrets de santé des champignons
Biographie Le Docteur Michel Roussel a deux passions : la médecine et l'écriture. Il soigne ses patients dans le souci de concillier efficacité et prise en charge globale. Il fait appel à la phytothérapie et la nutrithérapie d'où son désir de populariser ces deux disciplines. Membre du groupement des écrivains médecins plusieurs de ces nouvelles ont été imprimées. Résumé du livre Les incroyables...
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Les secrets d'une belle peau
Biographie Le Dr Marie-Dominique Matray-Bressand se consacre à la communication médicale. Elle est rédactrice du Skin Press Service qui a obtenu le grand prix Cosmétologie en communication 2001. Elle a conçu un programme jeunesse pour la peau qu’elle présente ici. Résumé du livre Les secrets de jeunesse de la peauAu terme d'un voyage passionnant au coeur de la peau, cet ouvrage basé sur la...
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Secrets d'olive et diète méditerranéenne
Biographie Maria Bardoulat est Docteur en Pharmacie. Après avoir travaillé pour l'industrie pharmaceutique et en officine, elle consacre depuis une dizaine d'années ses acticités professionnelles à la presse médicale et santé grand public. Résumé du livre Un arbre, un fruit, une huile aux vertus millénaires.N'écoutez plus les médias vous vanter les mérites de l'huile d'olive, agissez pour votre...
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Les secrets de beauté insolites des stars !
Demi Moore, Adriana Karembeu, Catherine Zeta-Jones… Certaines célébrités sont prêtes à tout pour rester belle et jeune ! Des bains de sangsues aux fientes d'oiseaux en passant par l’antirides à la bave d’escargot... Medisite vous révèle leurs elixirs de jouvence très insolites !
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Les secrets du yoga Bikram
Perte de poids, mal de dos, stress… Connaissez-vous le yoga Bikram ? Cette pratique venue d’Inde est de plus en plus tendance. En quoi consiste-t-elle ? Quel est le déroulement d’une séance ? Est-ce pour vous ? Medisite a interrogé Marine Ochin, directrice du centre Yoga Bikram Paris.
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Les Massages : secrets de bien-être et de relaxation
Biographie Spécialiste de la relaxation et de sophrologie, Gilles Diederichs est musicothérapeute, auteur, compositeur et interpète de plus de 30CD et livre CD sur le bien-être : relaxation, motricité, dynamique corporelle, éveil sonore, endormissements, berceuses.. Résumé du livre Les massages : la clé du bien-être.Le massage, le do in, la réflexologie sont des connaissances millénaires, pratiques...
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Les secrets du régime jus
Il peut faire perdre jusqu’à 3 kilos en 1 semaine. Voici secrets du régime jus ! Est-ce le régime qu'il vous faut ? Oui, si vous êtes prêt(e) à « manger » uniquement liquide. Et si vous avez une centrifugeuse -à partir de 50 euros. Au menu ? On boit uniquement des jus ou des smoothies pendant 7...
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Les secrets du régime chrononutrition
Avec la chrononutrition, finis les privations, les interdits, les fringales... Vous mangez ce que vous voulez mais à certains moments pour éviter d'assimiler. Est-ce le régime qu'il vous faut ? Oui, si vous êtes gourmand(e) mais prêt(e) à respecter des horaires stricts : Il faut être rigoureux(se...
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Les secrets du régime dissocié
Il peut faire perdre 8 kilos en un mois ! Son principe : ne consommer qu'un type d'aliment par jour ou repas. Est-ce le régime qu'il vous faut ? C'est un régime contraignant. Il faut être : rigoureux(se) et organisé(e). Il faut également être capable de s'interdire en plus : alcool, jus de fruits...
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Les secrets du régime hyperprotéiné
C'est LE régime ultra rapide. Il peut vous faire perdre 5 kilos en 5 jours ! Est-ce le régime qu'il vous faut ? C'est un régime exigeant. Il faut être capable : De pouvoir se contenter de simples protéines ou de protéines accompagnés de légumes. De boire au minimum 2 litres d'eau par jour, sinon...
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Les secrets du régime ig bas
Les secrets du régime IG bas ? Se faire plaisir avec des aliments à faible Indice Glycémique pour perdre jusqu'à 4 à 5 kilos par mois. Est-ce le régime qu'il vous faut ? Oui, si vous êtes prêt(e) à cuisiner vos aliments en fonction de leur IG (Indice Glycémique). L'indice glycémique définit la...
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Les secrets du régime citron
En moyenne, il permet de perdre 3 kilos en 15 jours. Voici les secrets du régime citron. Est-ce le régime qu'il vous faut ? Oui, si votre système digestif supporte bien l’acidité. Et si vous avez aussi envie de détoxifier votre foie. Au menu ? Du jus de citron, des fruits et légumes, des...
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Les secrets du régime Natman
Il peut faire perdre 3 à 5 kilos par jour en 4 jours ! Voici les secrets du régime Natman -ou régime hôtesse de l’air. Est-ce le régime qu'il vous faut ? Oui, si vous ne craignez pas de compter les calories et de manger des protéines. Et si vous êtes prêt(e) à respecter soigneusement les menus...
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Les secrets du régime soupe
Il peut faire perdre jusqu’à 5 kilos en 7 jours… Découvrez les secrets du régime soupe ! Est-ce le régime qu'il vous faut ? Oui, si vous êtes prêt(e) à manger beaucoup de soupe. Et si vous devez maigrir très vite. Ex. : avant une opération. Au menu ? À chaque repas, une soupe de légumes ni...
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Le secret d'une relation amoureuse épanouissante
Dans un couple, 1 + 1 = 3. Et c'est bien de la troisième partie, le couple, dont il va falloir s'occuper avec la plus grande attention, tout en restant soi-même.
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Le secret de l'ovule dévoilé
Un spermatozoïde s'apprêtant à pénétrer l'intérieur d'un ovocyte à l'aide d'une pipette
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Le secret de nos battements de cœur découvert
Des chercheurs américains ont identifié les 6 protéines à l’origine de la synchronisation des cellules cardiaques entre elles, leur permettant ainsi de battre d’une seule et même voix !
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Le secret de notre longévité ? La lenteur de notre métabolisme !
Chaque jour, nous consommons 50% de calories en moins que les autres mammifères. Ce métabolisme lent est à l’origine de notre longue espérance de vie.
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Les secrets du chlorure de magnésium
Poudre blanche disponible en pharmacie, le chlorure de magnésium est un remède naturel méconnu mais polyvalent ! Rhume, crampes, lourdeurs digestives, fatigue, rétention d'eau... Tour des secrets !
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Les secrets du régime Fast
Gros ventre, kilos superflus... Testez le régime Fast ! Basé sur un semi-jeûne, il est très simple à suivre et ne prive pas de tout les aliments gourmands. Plus que ça, il protègerait la santé pour longtemps ! Voici ses secrets.
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L’orgasme : secrets et mécanismes
Y a-t-il un mode d’emploi de l’orgasme ? Toutes les femmes peuvent-elles l’atteindre ? La taille du sexe de l’homme est-elle déterminante ? Le point G existe-t-il ? Les réponses aux 10 questions que presque tout le monde se pose, avec le médecin sexologue Gérard Leleu.
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Fibres: le secret pour maigrir vite
Les fibres accélèrent l’amincissement. Oui, mais à condition de savoir comment et sous quelles formes les consommer. Les secrets de leurs vertus minceur, et ce qu’il faut savoir pour s’affiner à vitesse grand V.
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Orgasmes multiples : les secrets
Non, ce n’est pas une légende : deux, trois, quatre orgasmes, et même plus, lors d’un rapport, c’est possible ! Comment contrôler sa jouissance ? Peut-on avoir plusieurs "extases" en même temps ? Est-ce à la portée de tout le monde ? Les réponses du Dr Gérard Leleu, médecin sexologue.
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Les secrets du régime citron
Le régime citron, c’est le régime des stars hollywoodiennes ! Son secret : mettre à profit les vertus amincissantes du citron, selon 7 principes simplissimes. Facile !
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